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2022年不藏私公開5大斷捨離節流法,學習理財第一步:先從整理生活開始

Last Updated on 2022-07-31

什麼時候開始節流的契機?

這樣的概念,相信大家都聽過,甚至從日本紅到台灣,帶動了風潮,直到現在仍然還在延續當中,在各式各樣的網路文章甚至youtube頻道及書籍,大神們分享他們的節流心法,希望可以幫助大家:斷絕不需要的東西、捨去多餘的物品、脫離對物品的執著。

藉由這樣的行為以及心境的轉換,達到簡單生活而內心富足的目標。

薇洛個人非常同意這樣的方式,這一兩年也開始了「人生整理」的活動,從前我也是一個很愛亂買東西的人,包包鞋子化妝品一大堆,自己還很得意擁有這些東西,或是搜集很多筆記本,自己根本就沒有寫之類的等等,雖然跟身邊的朋友比起來我還算是小菜一碟,但接觸到這個概念之後,我開始仔細端詳自己的生活,發現很多的後悔:

  • 很多包包鞋子久沒穿沒用就會壞掉、脫皮
  • 化妝保養品、面膜放到過期
  • 書買了看完就擺在一旁,N年才會翻一次,非常佔空間
  • 很多衣服買了都不常穿,有些褪色或沒有完善收納而導致鬆緊鬆弛、logo膠脫落
  • 特價失心瘋或去國外大掃貨,買了很多不必要的小東西和食物,自己根本不愛吃,只是為了跟風,有些甚至放到過期直接丟掉。

種種結果讓薇洛差點看不下去,過去的自己實在太浪費了,我想以上的經驗每個人多少都有過吧!

如果當初的我在下手前好好思量,真的可以省下一筆蠻可觀的金額去做理財運用,有時候想起來真的很想咬個手帕巾(泣)

不過也是因為這樣,所以我就開始將身邊的物品做更有效的運用,讓它們可以更有轉換率。

對於『用錢』上面,將自己對生活的掌控度拉到最高,有意識的消費,錢才能越存越多,達到節流的意義,這時候我們再為金錢做有效的控管和規劃,也就是所謂的『理財』,才能事半功倍。

斷捨離與節流重要的觀念

這是我覺得很難坎入的地方,尤其是對長輩的部分(苦手),長輩們常常會因為小時候家裡環境並不是這麼好,所以養成了節儉而且非常惜物的習慣,常常教育我們要知福惜福,懂的感恩,這並沒有什麼不好。

但是東西越多囤越多,空間可是一點都不會變大呀~~這些是造成家中擁擠的主因,而且很多東西就只是放著,根本沒有做有效的運用,家裡就像是儲藏室一樣…,我常常為此跟媽媽吵架(笑),囤物症候群真的很讓人頭痛。

薇媽真的是很典型的人物,我常常丟東西都要瞞著她,心很累。

透過薇媽身教,在此我也整理一些大家必須建立的思維:

  • 食物買適量,夠吃就好 -> 貪便宜買多,吃不完丟掉壞掉,浪費食物也浪費錢。
  • 不要浪費時間去排隊,去索取你已經有的免費贈品-> 一時的貪念,只會發現東西越積多。
  • 不要囤貨,尤其是有期限用於身體的產品-> 保養品、化妝品,你沒這麼多張臉跟嘴,過期根本不敢用。
  • 一樣類型的東西不要重複買,EX:包包、鞋子、配飾、Anything —>挑選可以多元搭配的單品
  • 不要勉強自己購買不需要的東西 ->因為朋友揪團購、人情壓力要集資送禮,懂的拒絕才是王道
  • 東西變少就想填滿的囤物症-> 有些人喜歡藉由囤物來填滿自身的不安全感,覺得被很多東西包圍會感到安心、多了陪伴,此時必須思考是哪一個環節或原因造成這樣的行為。

整理物品的4個核心步驟

#1 列出清單

可以從一個定點開始觀察家中的物品,薇洛建議可以從門口開始直到房間深處,然後依序列出整理的方向清單,從實體到虛擬,3C產品中的記憶體也等著你來大掃除呢!

訣竅ABC

a.空間:由遠到近

b.物品:不常用到最常用

c.順序:實體到虛擬

#2 壞掉的東西先丟棄

對於念舊的人來說,即使壞了也捨不得丟,建議可以拍照存放。

#3 重複物品之篩選

可能是文具、杯子,也可能是衣物,直接以好不好用、常不常用的基準先去篩選,以利己為首要標準!

#4 為篩選出的二手物品做再分類

  • 能DIY再利用的物品

薇洛之前因為鞋子很多,鞋盒自然也多,滿到鞋櫃根本放不下,乾脆直接將鞋盒DIY做成鞋櫃,至今也用了2年(得意)。

斷捨離
薇洛動手DIY製作的鞋櫃
  • 能賣出的物品

只要保存還不錯,盒子也都還留著,都可以放到二手平台去賣賣看,賺點零用錢。

也讓我養成惜物的習慣,未來的某天我不需要了,良好的狀態下能較能夠脫手。

  • 能透過交換或贈與的物品

俗話說:施比受更有福。

拿去捐贈或是給有需要的親朋好友,心靈也可獲得一些富足,也可透過交換,以物易物的方式,換到自己需要的東西。

  • 直接丟棄

當這個物品已經找不到其他可以利用的價值,就果斷捨棄吧!不要留戀了~

減法生活的管道

做好分類之後,我們就該將這些物品找到新主人,在此整理了一些管道幫助大家幫東西找新家!

交換&捐贈

二手拍賣平台

蝦皮購物
蝦皮購物
旋轉拍賣
旋轉拍賣
PChome商店街個人賣場
PChome商店街個人賣場
好賣+
好賣+
  • 超級好賣 全家便利商店推出旗下電商新服務,跟好賣家+一樣鎖定相同的受眾,讓賣家可以將商品上架、並將購買連結轉貼到其他社群中使用,預計後期也會推出APP,提供更便利的服務,我之後也打算來試用看看,再來跟你們分享心得。
  • FB二手拍賣社團:這邊我就不列出了,可根據物品的類型尋找適合的二手社團加入唷!
  • PPT 地方板:個人覺得比買賣板更能精準的增加曝光度順便倒流量至蝦皮或旋轉,買賣板太雜了,如果是在自己活動範圍這樣也好面交。

薇洛目前除了PChome 沒有使用過,但觀察網路上也蠻多人使用的,所以就放上來了,其他管道都有交易成功的經驗,最常利用蝦皮、旋轉搭配PPT,成功賣出蠻多東西的,非常推薦大家使用。

最近才開始接觸樂趣買,但我目前使用下來的心得是真的還有很大的進步空間,雖然介面非常簡單好上手,但是功能沒有這麼多,靈活度不高,賣買交易也沒有搭配物流服務協力,這是比較不方便的地方,必須跟買家花更多時間溝通,談好交易方式,也比較有風險,各位可以斟酌看看。(樂趣買已於2020下架)

相對來說蝦皮跟旋轉,雖然都要付一些手續費(旋轉從2020/12/01起開始收取1%的成交手續費),但方便性跟曝光量還是我的首選,支付一點點手續費無傷大雅,重點是能把東西賣給有需要的人,即是雙贏。尤其旋轉沒事也會問你要不要幫忙曝光,這點也是蠻貼心的啦(笑)

之後有機會再分享我的一些二手拍的心得給大家,不知道是我運氣比較好還是什麼原因,生意還不錯XD 每個月都會賣出一些東西,我都想說還是不要當bloger了,經營個人賣場好了(誤)

那放了這麼久都還沒售出的東西怎麼辦?

目前我的做法是:

  1. 繼續放著,總有一天等到你
  2. 尋找其他適合管道增加曝光率:之前有賣過一條口琴,在賣場都賣不出去,後來我找到一個樂器的二手社團上架,竟然有人跟我買了!真的是很驚訝呀~ 果然東西還是要放對地方。
  3. 賣場內文及照片優化
  4. 持續po文+頂置:反覆曝光,有一天會找到適合的主人
  5. 定期檢視上架商品:如果放這麼長時間都沒有人有興趣,可能就要思考是否藉由贈送或交換處理掉,久了也是佔空間。

減法生活帶來的7個好處

以我來說,今年Output的成績還算不錯,雖然家裡的東西還是很多,但相對的我今年對於『消費』這件事情,掌握度提高,減少了很多不必要的開銷,所以真的Input的很少,雖然也有衝動消費,但我馬上就意識到後悔了!好險後來也順利把東西售出,把我的錢拿回來(笑)

這樣也讓我的生活帶來一些好的轉換:

  1. 透過經營個人賣場獲得銷售的經驗,以及跟買家斡旋議價的技巧
  2. 賺取零用錢,投資自己外也拿來貼補家用
  3. 有多餘的空間可以規劃擺設
  4. 物慾降低,更加惜物
  5. 維持生活品質餘,更有意識的消費
  6. 利用最低限度的物品,多元利用:像包包或鞋子以及保養品,為了讓它們能時常在我的生活中經常曝光,避免久放不用容易壞掉,現在都規定自己輪流使用這些東西,用完用壞才能再買新的,矯正我之前喜歡囤貨跟收集的壞習慣。
  7. 不跟風不盲從,利用有限的物品,過自己的生活

節流相關書單推薦

這些書籍薇洛推薦有空一定要看看,會帶來生活中很大得啟發,而且含有扎實的操作圖解及滿滿的觀念,話說作者都是日本人XD,真的是各種職人強大。

想知道書籍中的詳細資訊可以點擊書名&圖片觀看唷!

1.怦然心動的人生整理魔法 1&2

作者: 近藤麻理惠

#內容深入淺出,過程中引導讀者時刻提問自己,最重要的還是留下自己喜愛的物品

#文筆真摯,理論與實務兼具,提供許多整理細節,流程都交代得很流暢。

#減法生活中的活字典

life
怦然心動的人生整理魔法
life 2
怦然心動的人生整理魔法 2

作者: 地曳iku子

#言簡意賅,由於作者是造型師緣故,觀念校正更有說服力

#挑選跟整理定位相當精準,實用性高

#對於服裝及奢侈品的觀念深刻言教

斷捨離
時尚斷捨離

3.新.斷捨離

作者:山下英子

#內容詳實,為此概念的推廣始者

#濃縮《斷捨離》、《俯瞰力》、《自在力》三大代表作的集結

#給予許多生活態度之啟發

斷捨離
新.斷捨離

4.改變整理的順序,就能存到錢

作者: 橫山光昭

#透過建立生活準則,打造節流系統

#提供有效的方法,正確地將金錢留在身邊

#思維與實務並行,強調精神上的富足,資產實質上的運用

斷捨離
改變整理的順序,就能存到錢

結語+重點整理心智圖MAP

開始用減法過日子後,對物質的依賴越來越少,要面對的是過去的自己留下的東西,而且你會更認真對待物品,尤其是之後能為你帶來二次轉換效果。

把生活整理得井然有序後,你會發現,如果你沒有做這些動作,你永遠都不會知道當初的自己為什麼要買它,透過整理更能幫助你思考,修正自己往後的購物行為。

沒有因就沒有果,除了後悔,我也感謝過去的自己的消費習慣,讓我現在更珍惜物品,甚至為了解決這些無用的東西,動腦增加二次利用的機會,反而得到不錯的成效。

而產生的節流效果,也帶來小小的財富,每隔一段時間就能累積一點資產來拿做靈活運用,非常不錯。

每一次的簡化和整理都能讓我們更能掌握自己,往後再決定事情同時也能三思後行,希望這次的分享可以幫助到讀者們。

雖然減少了物質上的需求,但這份空缺同時也會在心靈中富足的,希望大家能夠藉由這些方法,學習留下有用的東西,讓它們成為生活中的好幫手。

下圖是薇洛幫讀者整理的懶人包,直接重點歸納起來!歡迎下載保存,好好學起來一起展開新生活吧~

斷捨離
減法生活整理圖 by willow
延伸閱讀

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This Post Has 23 Comments

  1. Jacko

    很有幫助的文章 我爸爸真的很需要斷捨離 我會讓他看看

  2. Roy

    感謝版主提供的資訊,斷捨離節流法真的是非常強大

    1. Willow

      長期下來真得可以省蠻多的!

  3. Mina

    我也是喜歡極簡的生活,以前常會衝動購物,但自從開始丟東西之後發現簡單的生活過得更舒服

    1. Willow

      被太多東西淹沒反而很有壓力XD

  4. Kim

    曾對於周遭環境曾經好好檢視一番,並且丟掉沒有用的東西,購物有時候會滿足心中的慾望,但就怕一買下去,心中購物的雜念又會從捲土重來…真是困難啊!

    1. Willow

      我現在都眼不見為淨,減少資訊衝擊,看不到就不會想,不會想就不會買XD

  5. bodynewlife

    斷捨離真的是很棒的方式 但一開始真的很難 哈哈 相信一直堅持下去一定會看到成果的 非常感謝版主分享 大推

  6. 馬克的足跡

    真的很喜歡斷捨離,今天跟我媽說要丟到都沒有穿到的衣服,結果它們說怎麼那麼浪費哈哈哈

    1. Willow

      我媽也是啊 他還會把衣服撿回來==

  7. Angel

    斷捨離真的有點難,通常都是害怕浪費才不願丟!購物時真的得先好好冷靜思考才能下手呀!

  8. Eric Kuo

    生活的斷捨離真的很重要,環顧周遭真的有許多多餘的東西,看起來雜亂心情也不美麗,需要來整理一下讓自己的心情變好,但整理出來的雜物又該如何處理又是另一個問題,丟掉又會覺得浪費,感謝版主提供處理的方式,捐贈或二手拍賣是好方式 提供了通路的聯絡方式

    1. Willow

      是呀~今年也是以把雜物清空為目標呢!

  9. Foo Kelvin

    剛好家裏有許多沒在用的二手衣服和書籍,卻不知該如何處理,感謝版主分享!

  10. Leticia

    最後一張整理圖真的很棒,一下就知道你的文章內容有什麼
    我也開始了斷捨離,丟掉不需要的東西,就覺得心情很好

  11. 馬克的足跡

    比較年長的都會覺到每年都要買新衣服可能也是因為以前環境差,但到了現在真的要改變這個觀念,好好的打理好自己的環境,不要留太多東西,夠用就好,不指省錢省空間,還可以讓思緒更清晰一點

  12. Nancy

    最近也是因為過年前的清潔,開始想段捨離!!
    我覺得有一句話很好,”你用不到的東西,都是垃圾!!”
    其實我們真的不需要那麼多東西~哈哈

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